https://blog.running.tirol/ "I just felt like running" - blog.running.tirol de Sun, 07 Jun 2026 19:44:39 GMT 2026-06-07T19:44:39Z de https://blog.running.tirol/stories/2236511/ <p>heute einen (fast) super schönen lauf in bern absolviert.bin eher früh vom arbeiten los gekommen und gleich gestartet, um die stirnlampe im hotel lassen zu können.</p><p>traum! die aare kann schon was.insgesamt 25km locker.einziger wermutstropfen: ziemliche magenprobleme.daher auch kein tempo.</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16gebern01.jpg"><img alt="Quelle: 16gebern01.jpg" style="" title="Quelle: 16gebern01.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16gebern01.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 16gebern01.jpg</figcaption> </figure></div><p>heute: <a href="http://connect.garmin.com/activity/1078732862">laufen bern hotel sorell ador - aare - ri. felsenau - flughafen - hotel</A>25,5 km - 70 hm - 01:56:28 - 04:34 min/km</p><p>die berner läufer haben mich aber gut unterhalten.war es letztens auffällig, dass man in bern bei schneefall offensichtlich mit kurzer hose laufen muss, so ist es bei ca. 5° chic möglichst gequält dahinzuschlurfen, dafür aber eine volle 1,5liter-flasche wasser herumzutragen.oder heute war ausflug der freiwilligen feuerwehr.wer weiss das schon.</p><p>froh bin ich jedenfalls, dass ich mir momentan die morgenläufe sparen kann.ist echt nicht meins, so zwischen 5 und 6 zu starten.das mag ich nicht mal im sommer.</p><p>jetzt schau ich grade champions league.leider.zu spät gesehen, dass direkt neben meinem hotel heute die vorpremiere des films &quot;<a href="http://freetorun.ch/de/home/">free to run</a>&quot; in anwesenheit des regisseurs und mit skype-interview mit kathrine switzer(!) stattfindet.skandal!</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16laufenfreetorun01.jpg"><img alt="Quelle: 16laufenfreetorun01.jpg" style="" title="Quelle: 16laufenfreetorun01.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16laufenfreetorun01.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 16laufenfreetorun01.jpg</figcaption> </figure></div><p>mein hotel: sorell ador, roter pfeil: kino ...</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16laufenfreetorun02.jpg"><img alt="Quelle: 16laufenfreetorun02.jpg" style="" title="Quelle: 16laufenfreetorun02.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16laufenfreetorun02.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 16laufenfreetorun02.jpg</figcaption> </figure></div><p>und da ich morgen nach luzern weiterziehe ... <a href="http://kinoluzern.ch/kino/118157/free-to-run.html?aktuell">fängt der film dort um 16:15 an.</a> was ich sicher nicht schaffe. <em>grmpf</em>will man machen ...</p> Wed, 09 Mar 2016 21:26:08 GMT https://blog.running.tirol/stories/2236511/ dgs 2016-03-09T21:26:08Z