https://blog.running.tirol/ "I just felt like running" - blog.running.tirol de Sat, 05 Sep 2026 02:36:53 GMT 2026-09-05T02:36:53Z de https://blog.running.tirol/stories/2245390/ <p>der 1. november ist eigentlich immer ein klasse tag zum wandern.zumindest die letzten jahre.</p><p>heute nach einem prima frühstück mit meiner dame raus und mit dem auto rauf zum sattele.von dort über marlstein zum faltegartenköpfl (FB macht daraus ein &quot;faltergarten kögele&quot; HAHA!).</p><img alt="" style="" title="" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16wandernfaltegartenkoepfl0.jpg" /><img alt="" style="" title="" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16wandernfaltegartenkoepfl1.jpg" /><p>T R A U M ! ! !</p><p>perfektes wanderwetter.und gar nicht viel los.hat mich überrascht.</p><p>zu hause auf der terrasse einen salat und nochmal los.nochmal in den wald, aber diesmal laufen.sehr lässig.ich gewöhne mich daran, dass meine laufform momentan total futsch ist.dafür tut mir (fast) nichts weh.die achillessehenen jedenfalls sind super.... und am rest arbeite ich halt noch.</p><img alt="" style="" title="" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/13gegruenberglift02.jpg" /><p><a href="http://connect.garmin.com/activity/1430237993">laufen moetz - gruenberglift - schoene aussicht - fronhausen - locherboden - moetz</a></p><p><a href="http://www.leitner.vg/Sporttracks_2016/2016-11-01_01:20%20Laufen%20Moetz%20-%20Gruenberglift%C2%A0-%20Fronhausen%20-%20Locherboden%20-%20Moetz.html"><img alt="" style="" title="" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/13gegruenberglift03.jpg" /></a></p><p>14,42 km - 450 hm - 01:20:28 - 05:35 min/km</p><p>triple-feature?ja!wieder daheim nur schnell duschen und mit dem bua und meinem papa am tivoli wacker-schauen.erste halbzeit war sogar ziemlich o.k.will man mehr?ich nicht.</p> Tue, 01 Nov 2016 21:13:27 GMT https://blog.running.tirol/stories/2245390/ dgs 2016-11-01T21:13:27Z https://blog.running.tirol/stories/2227350/ <p>hat schon super begonnen.meine achillessehnen? sensationell.mehr als positiv.</p><p>und so ein wetter zu mittag:</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15rrsagl04.jpg"><img alt="Quelle: 15rrsagl04.jpg" style="" title="Quelle: 15rrsagl04.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15rrsagl04.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15rrsagl04.jpg</figcaption> </figure></div><p>rennradl raus und los.bei relativ wenig wind eine feine 50km-runde gedreht.locker bis flott mit hoher frequenz.</p><p><a href="http://connect.garmin.com/activity/853589454">rennrad moetz - oetzttaler hoehe - apfelstrasse - silz - sagl innen - moetz</A></p><p><a href="http://www.leitner.vg/Sporttracks_2015/2015-08-03_01:35%20Rennrad%20Moetz%20-%20Oetztaler%20Hoehe%20-%20Apfelstrasse%20-%20Silz%20-%20Sagl%20innen%20-%20Moetz.html"><img alt="Quelle: 15gesagl02.jpg" style="" title="Quelle: 15gesagl02.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15gesagl02.jpg" /></a></p><p>50,7 km - 210 hm - 01:34:32 - 32,2 km/h</p><p>am abend noch ins büro!... aber nur, um meinen rucksack abzulegen.morgen rucksackfrei ins büro radeln.</p><p>heute mit papa und dem bua wieder fussball geschaut.lässiger sommerabend.auch wenn der wacker verloren hat.will man machen.</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15sowacker01.jpg"><img alt="Quelle: 15sowacker01.jpg" style="" title="Quelle: 15sowacker01.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15sowacker01.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15sowacker01.jpg</figcaption> </figure></div> Mon, 03 Aug 2015 19:34:52 GMT https://blog.running.tirol/stories/2227350/ dgs 2015-08-03T19:34:52Z