https://blog.running.tirol/ "I just felt like running" - blog.running.tirol de Sun, 07 Jun 2026 20:37:50 GMT 2026-06-07T20:37:50Z de https://blog.running.tirol/stories/2226923/ <p>SO lässig! heute mit flo die gaistalrunde geradelt.perfekt.bessere aktive regeneration nach dem gestrigen <a href="http://blog.running.tirol/stories/2226900/">arlberger jakobilauf 2015</A> hätte es nicht geben können.mein <a href="http://forerunner920.garmin.com/de-AT">GARMIN forerunner 920XT</a> meinte in der früh bei der ruhepulsmessung auch, dass ich mich noch etwas erholen sollte.</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde04.jpg"><img alt="Quelle: 15mtbgaistalrunde04.jpg" style="" title="Quelle: 15mtbgaistalrunde04.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde04.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15mtbgaistalrunde04.jpg</figcaption> </figure></div><p>aber wir fuhren eh schön locker und haben dauern gequatscht. da kann man sich gar nicht zu sehr anstrengen.</p><p>zuerst über das marienbergjoch, weiter nach ehrwald und rauf ins gaistal.eingekehrt in <a href="http://www.tillfussalm.at/">der tillfussalm</A> - wo wir allerdings keinen kaiserschmarrn bekommen haben !!! - und dann über buchen wieder nach mötz.</p><p>ach ja - einen patschen hatte ich auch noch zwischendurch.egal.</p><p>jedenfalls war es sehr super.aber ich lasse einfach bilder sprechen ...</p><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde00.jpg"><img alt="Quelle: 15mtbgaistalrunde00.jpg" style="" title="Quelle: 15mtbgaistalrunde00.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde00.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15mtbgaistalrunde00.jpg</figcaption> </figure></div><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde01-1.jpg"><img alt="Quelle: 15mtbgaistalrunde01.jpg" style="" title="Quelle: 15mtbgaistalrunde01.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde01-1.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15mtbgaistalrunde01.jpg</figcaption> </figure></div><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde01.jpg"><img alt="Quelle: 15mtbgaistalrunde01.jpg" style="" title="Quelle: 15mtbgaistalrunde01.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde01.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15mtbgaistalrunde01.jpg</figcaption> </figure></div><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde02.jpg"><img alt="Quelle: 15mtbgaistalrunde02.jpg" style="" title="Quelle: 15mtbgaistalrunde02.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde02.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15mtbgaistalrunde02.jpg</figcaption> </figure></div><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde03.jpg"><img alt="Quelle: 15mtbgaistalrunde03.jpg" style="" title="Quelle: 15mtbgaistalrunde03.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15mtbgaistalrunde03.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15mtbgaistalrunde03.jpg</figcaption> </figure></div><div class='av-image-box'> <figure> <a title="" class="uk-thumbnail" href="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15gegaistalrunde02.jpg"><img alt="Quelle: 15gegaistalrunde02.jpg" style="" title="Quelle: 15gegaistalrunde02.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15gegaistalrunde02.jpg" /></a> <figcaption class='uk-text-small'>Quelle: 15gegaistalrunde02.jpg</figcaption> </figure></div><p><a href="http://connect.garmin.com/activity/845138629">MTB gaistalrunde</A></p><p><a href="http://www.leitner.vg/Sporttracks_2015/2015-07-26_05:11%20MTB%20Gaistalrunde%20-%20Moetz%20-%20Marienbergjoch%20-%20Ehrwald%20-%20Gaistal%20-%20Buchen%20-%20Moetz.html"><img alt="Quelle: 15gegaistalrunde01.jpg" style="" title="Quelle: 15gegaistalrunde01.jpg" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/15gegaistalrunde01.jpg" /></a></p><p>70,8 km - 2060 hm - 05:11:25 - 13,6 km/h</p><p>jetzt sind wir noch zum grillen eingeladen.was will man mehr ... schon wieder so ein unglaubliches wochenende!</p> Sun, 26 Jul 2015 15:33:10 GMT https://blog.running.tirol/stories/2226923/ dgs 2015-07-26T15:33:10Z