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    <title>"I just felt like running" - blog.running.tirol</title>
    <link>https://blog.running.tirol/</link>
    <description>"I just felt like running" - blog.running.tirol</description>
    <language>de</language>
    <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 09:48:14 GMT</pubDate>
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      <title>wow ... 100 laufkilometer im jänner 2017</title>
      <link>https://blog.running.tirol/stories/2248929/</link>
      <description>&lt;p&gt;HAHAHA!vergleiche 2016: 378 km&lt;/p&gt;&lt;p&gt;egal. ich bin froh, dass ich jetzt überhaupt mal laufen kann, ohne dass sich mein knie verschlechtert.aktuell geht es gesundheitlich gefühlt bergauf.taugt mir.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;heute lauf bei nieselregen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://connect.garmin.com/activity/1551344287"&gt;laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS winter V2&lt;/A&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.leitner.vg/Sporttracks_2017/2017-01-31_01:02%20Laufen%20Sill-Inn-Schleife%20Runde%2021%20InnMotion%20-%20PLUS%20Winter%20V2.html"&gt;&lt;img alt="" style="" title="" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/16geibksill01.jpg" /&gt;&lt;/A&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;14,39 km - 0 hm - 01:02:15 - 04:19 min/km&lt;/p&gt;&lt;p&gt;nach &lt;a href="http://blog.running.tirol/stories/2248821/"&gt;3 tagen langlaufen FR/SA/SO&lt;/A&gt; und gestern 90min strampeln am ELITE real turbo muin war es wirklich lässig.trotz matsch.wenn's auftrocknet werde ich am FR wohl wieder mal den 20er laufen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;morgen abend nachtloipe in seefeld.i gfrei mi!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;PS: gekauft. traum!!!&lt;/p&gt;&lt;img alt="" style="" title="" loading="lazy" src="https://blog.running.tirol/static/sites/laufen/images/17sobmc01.jpg" /&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.bmc-switzerland.com/at-de/bikes/mountain/crosscountry-teamelite-02-xt/"&gt;BMC teamelite 02 XT 29er&lt;/a&gt; version 2016&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2017 21:16:07 GMT</pubDate>
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