eine super sache am laufen ist ja, dass es völlig wetterunabhängig ist. da ich momentan aber (seit 11 tagen!) nicht mehr laufe, ist regen nicht grade der brüller.

zumindest nicht, wenn ich in der mittagspause sporteln will. also MTB statt rennrad.

wenn man jedoch erst gestartet ist, passt es eh auch. schön locker eine runde im inntal gedreht. allerdings alles asphalt. nach schlammschlacht war mir nicht.

hat spass gemacht. echt jetzt.

das anstrengendste war die trockenlegung beim heimkommen.

mtb moetz - radweg - roppen - oetztal bhf - haiming - silz - windfang - moetz

40,5 km - 100 hm - 01:38:26 - 24,7 km/h

und als meine zehen wieder entschrumpelt waren, gleich nochmal ins wasser.

schwimmen hallenbad leutasch 25m becken

00:55 h schwimmen - 500m Brust/Kraul, 500m Kraul mit Pull Buoys, 500m Brust/Kraul, 500m Kraul mit Pull Buoys - 2.000m

und morgen? radeln. ich richte mal für rennrad und mtb her. ...