keep calm schas
nach dem tempolauf gestern war heute radeln angesagt.
typisch ende mai: start bei 2°.
aber der sonnenaufgang entschädigte völlig. super! schön locker ins büro. wenigstens kam ich nichts ins schwitzen.
rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz
39,1 km - 80 hm - 01:15:59 - 30,9 km/h
untertags wurde es dann mal zur abwechslung richtig schön und warm.
insofern hatte die iphone-app gar nicht mal unrecht.
ABER:
- war die pulsaufzeichnung stark gestört
- starker gegenwind schon ab zirl
skandal! das kann ich ja beides gar nicht ...
ich hab dann ziemlich druck gemacht. nix von wegen locker. will man machen.
rennrad innsbruck arz - radweg - voels - kematen - zirl - pettnau - moetz
39,3 km - 150 hm - 01:20:34 - 29,3 km/h
morgen gibt's wirklich wiedermal einen mittagslauf. und am abend leitner-männer-abend beim fussballschauen am tivoli. i gfei mi!
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