heut in der früh um 7e schon 14° trotz leichtem nieselregen. unterwegs ist dann sogar schon die sonne rausgekommen.

laufen moetz - telfs (schotter)

12,2km - 0 hm - 00:57:17 - 04:41/km

retour erst um 6e losgekommen. bin dann aber durch den wald gelaufen. brutal schön. nichtmal die rehe haben sich von mir erschrecken lassen. (bei der gopro schaut alles so weit weg aus)

laufen telfs - fiecht - oben - locherboen - moetz

14,3km - 450 hm - 01:18:32 - 05:29/km

morgen wieder MTB. der abwechselnde rythmus tut gut.

ach ja - wer für mich auf FB voten will ... wäre super. #gore trailcamp 2011

fein. nach der gestrigen feier heute ziemlich lang geschlafen. frühstück erst um 10e.

dann raus mit dem MTB und noch schnell 1 runde gedreht, bevor der angekündigte regen kommen würde. und das ganze so getimed, dass ich um 2 am silzer fussballplatz dem jungen beim meisterschafts-spiel zuschauen könnte.

war von anfang an ziemlich windig. aber super temperatur. die wolken sind recht schnell gezogen.

neue runde, um es genau auf 2 zu schaffen. sogar ein paar neue meter im inntal gemacht.

rennradler überholt.

traktor überholt.

und beim sportplatz vorgefahren, als grade angepfiffen wurde.

6:1 - da gibt's nichts zu meckern. und sogar noch trocken nach hause geschafft.

jetzt risotto gegessen und ab ins bad. von mir aus könnte morgen nochmal sonntag sein.

MTB moetz - roppen (oben) - waldele - silzer pirchet - moetz

37,8km - 350 hm - 01:27:35 - 25,9 km/h

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