laufen ist definitiv einfacher als schwimmen. 1 haxn vor den anderen und nicht stolpern. das ist ja nicht so schwer.

aber übung schadet trotzdem nie und daher heute mittag mit freund jojo eine runde laufen gewesen. die gleiche strecke wie letzten montag.

war sehr super. einfach locker laufen, quatschen und ... quatschen. äehm.

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS

12,8 km - 0 hm - 01:08:14 - 05:21 min/km

und am abend wieder schwimmen im alpenbad leutasch. mit dem schwimmklub leutasch.

es ist wirklich fantastisch wie nett die leute dort oben sind. so eine super betreuung - keine ahnung, wo man die sonst noch bekommt. mir ist es ja fast schon peinlich soviel positive energie in anspruch zu nehmen. weil - zumindest für meinen geschmack geht nicht grade sooo viel weiter. aber: geduld ist schliesslich mein zweiter vorname. oder so. und wie's ist, freue ich mich immer schon auf die nächste woche.

jedenfalls noch 1h die unterschiedlichsten übungen geschwommen. jetzt hab ich hunger.