das kann ja jeder!
Am Dienstag, 19. Juni 2012 im Topic 'schwimmen'
tststs ... kaum ist schönes wetter, ist im freibad auch schon mehr los.
heute wieder nur schwimmen. das soll den körper ja nicht so belasten. kann das bitte jemand meinen haxn sagen??
jedenfalls geht was weiter. hat heute auch freund jojo bestätigt. noch 2 1/2 monate ...
46 min schwimmen - diverse übungen
morgen rennrad. DO eine kurze runde laufen. that's it.
