zieh ich mir ...

heute war's um 1/2 7e mit 11° zwar noch ziemlich kalt, aber die sonne ist schon herausgekommen.

ganz locker mit dem radl nach innsbruck. war richtig fein.

rennrad moetz - innsbruck arz

38,2 km - 100 hm - 01:09:10 - 33,1 km/h

um 5e dann war's wieder richtig sommerlich. 30°. wie es sich gehört. bis telfs ganz locker am weg gewesen und ein bisschen windschatten gemacht. bin ich gar nicht gewohnt.

dann rauf auf mieming und nach moetz noch ein bisschen druck gemacht.

rennrad innsbruck arz - telfs - mieming - moetz

41,3 km - 380 hm - 01:32:02 - 26,9 km/h

und jetzt in silz lecker essen gewesen. war sehr gemütlich. leider ist noch eine dusche fällig - autan abwaschen.

morgen schwimmen und laufen. i gfrei mi.