gsd radle ich gerne!
könnte blöder sein. bis DO noch laufpause. ... dann bin ich mal gespannt. und nervös. keine ahnung, ob und wie es geht. momentan zieht es schon noch im wadl, aber das ist wohl normal nach der OP. schmerzen hab ich aber keine. viel kühlen, auch mit topfen.
heute mittag hab ich zur abwechslung das rennradl rausgeholt. das MTB braucht dringend neue laufräder. da hab ich mich die letzten 2 ausfahrten SA / SO bereits gefürchtet. momentan knicken die speichen wie nix. na ja - nach 13.000 km die laufräder tauschen ist o.k. heute bestellt und hoffe sie kommen bis zum wochenende.
erst um 13:00 gestartet.
komischer wind. wechselnder gegen- und rückenwind, wobei in summe mehr von hinten. traum! 2km bin ich mit einem 40er hinter einem traktor her. das war volle gemütlich. leider ist er dann abgebogen.
und zwischen stams und thannrein gibt es neuen asphalt!
mein wadl schaut auch schon wieder super aus.
in summe: prima!
rennrad moetz - zirl - moetz plus
50,7 km - 110 hm - 01:34:23 - 32,2 km/h
morgen wieder mit dem radl ins büro. logo:
i gfrei mi! shorty-time!
bombenwetter die nächsten 14 tage da sach ich auch ma: traum
wer da nich jede minute draußen is wenn er kann is schwer verblödet
morgen lammkoteletts grillen mit folienkartoffeln