so geil. heute ist mein garmin edge 810 gekommen.

somit ist mein abend auch schon verplant. einlesen + einstellen.

freu mich schon volle auf die ersten tests. morgen gleich mal im keller. da kann ich mich wenigstens nicht verfahren. haha!

heute war wieder fitnessstudio angesagt.

fitnesstudio innsbruck body mind

55 min ... 15 min stepper und 40 min krafttraining

so. jetzt weitermachen. ich hab doch k1 zeit!

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heute die neue mammut trailrunning-collection bekommen. bzw. teile davon. wirklich sensationell. ich bin jetzt schon verliebt.

mal schauen, ob ich am wochenende ein paar fotos herbringe. jetzt sollte ich die sachen nur noch ausprobieren können ... grmpf

geiles spiel grade, tottenham - inter. die 01:40 sind wie im flug vergangen.

training tacx bushido - pulsgesteuert

01:40:04- 10min puls 110, 80min puls 135, 10min puls 110 - 124 upm

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