eigentlich. eigentlich wollte ich hier (trotz facebookabstinenz) täglich vom fasten berichten. ich dachte mir, dass es erstens für mich gut wäre die eindrücke gleich mal aufzuarbeiten und zweitens war das gezeigte interesse daran doch recht gross.

aber - irgendwie ist die erfahrung zu persönlich. ich habe schon am entlastungstag (noch ganz wenig zu essen) einen langen bericht verfasst, den allerdings nicht mehr fertiggestellt und nun offline gespeichert. und gestern überhaupt keine lust zu schreiben.

heute schon, aber eben nur eine kurze statusmeldung. zweiter fastentag ist vorbei. es geht mir prima. schräge erfahrung.

alles ist gut.

so. morgen mittag geht es ab in die steiermark, nach miesenbach. eine woche fasten. i gfrei mi!

heute noch die 6000 radlkilometer 2015 voll gemacht. war aber wohl wirklich das letzte mal ins büro bzw. von dort nach hause. es ist einfach schon zu dunkel. aber bei dem super wetter war es nochmal ein richtiger genuss!

rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz

39,2 km - 80 hm - 01:14:52 - 31,4 km/h

rennrad innsbruck arz - radweg - voels - kematen - hatting - pettnau - moetz

40,2 km - 180 hm - 01:21:22 - 29,6 km/h

gestern war ich wieder brav schwimmen. zum dritten mal 50 minuten. jedesmal 50m mehr. passt!

vorgestern eine feine mittagsrunde mit macb laufen. mittlerweile hat sich das thema mit 5000 laufkilometern 2015 wenigstens erledigt. ich bin echt froh, dass das nicht mehr im hinterkopf herumgeistert. so kann ich die nächsten wochen echt zur regeneration nutzen.

MO? nix! 15:30 unterwegs für 8 minuten aktive präsentation. sensationell. am abend noch kurz durch zürich spaziert. schon schön.

heute früh meinen letzten kaffee getrunken. das sollte/wollte ich vor dem eigentlichen fastenbeginn schon lassen, weil der koffeinentzug ist vorher sicher gscheiter.

freue mich schon sehr auf die woche. viel zu lesen mit. nur relaxen und nix tun. T R A U M ! ! !