wieder kein mittagssport. die ganze woche schon nicht. skandal.

in der früh mit dem zug ins büro, da das rennradl gestern ebendort geblieben ist. wäre aber eh sehr nass gewesen ...

und zu mittag? ich bin irgendwie nicht losgekommen. einerseits arbeitstechnisch, andererseits war ich auch nicht 100%ig motiviert. dabei wäre ein lauf geplant gewesen. sehr eigenartig.

und so wartete ich gespannt auf den abend, da die wettervorhersage nicht grade prickelnd war. aber - start um 1/4 nach 5e.

stark bewölkt und eher frisch, aber trocken. und so sollte es auch bleiben. traum!

von sagl bis moetz rückenwind, sonst eher windstill bzw. wechselnd. weil's grad so fein war, hab ich die runde dann verlängert.

rennrad innsbruck arz - radweg - voels - kematen - hatting - pettnau - oetztaler hoehe - apfelstrasse - moetz

60,2 km - 260 hm - 01:54:26 - 31,6 km/h

morgen früh wieder radeln und zu mittag laufen. fix!

nach mittlerweile 2 1/2 wochen durchgehendem ins-büro-radeln ist morgen schluss. jetzt schon fix.

das liegt aber nicht am heutigen bescheidenen wetter.

vom start weg regen. ich war halt schon umgezogen ... und um es noch gemütlicher zu machen durchgehend gegenwind. aber problemlos zu fahren.

lästig waren nur manche autos, die brutal knapp vorbeifuhren. das ist dann nicht lustig. na ja, so machte das duschen im büro wenigstens noch mehr spass.

rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz

39,6 km - 80 hm - 01:20:50 - 29,4 km/h

zu mittag kein laufen, da ich einen physio-termin hatte. bei patrick grassnig. hat mich sehr beeindruckt und überzeugt. ich habe ein gutes gefühl, dass da etwas weitergehen wird.

und am abend zu meiner mom ins krankenhaus (alles gut). daher blieb das radl im büro. und DESHALB morgen wieder mal mit dem zug nach innsbruck. ... soll aber eh schlecht sein.