in der früh noch eine runde "physio-radeln". bei dem wetter ...

super! noch bevor es so richtig heiss wurde, eine grössere runde zu meinem physiotherapeuten chris nach telfs.

dort noch ein wenig vor der praxis den tag genossen und nach einer prima behandlung direkt nach hause.

alles ganz locker. mich konnte nicht mal der wind stören. traum!

rennrad moetz - doerfer - pettnau - telfs chris plus - sagl - moetz

45,6 km - 210 hm - 01:32:16 - 29,7 km/h

dann einen wunderschönen tag mit meiner dame in vorarlberg verbracht. und das alles noch VOR dem eigentlichen wochenende. :-)

ich möchte gerne das windchaos verstehen.

wobei in der früh eh alles normal ist. bzw. TRAUM! auch heute.

leichter rückenwind, schöner sonnenaufgang und wieder unterhaltung durch einen heissluftballon.

super war's.

rennrad moetz - innsbruck arz

38,3 km - 100 hm - 01:10:31 - 32,6 km/h

um kurz nach 5e büroschluss. und: wochenende! :-)

für die aktuelle windsituation beim heimfahren würde ich aber bitte die expertise von charly gabl brauchen.

innsbruck - zirl: leichter gegenwind zirl - pettnau: starker gegenwind pettnau - sagl: laufend wechselnder wind sagl - stams: rückenwind stams - mötz: gegenwind

und das alles im inntal. schräg.

andererseits auch spannend, wenn man nie weiss wie's in 100m weitergeht. und schön war's auch noch. nix mit wärmegewitter.

rennrad innsbruck arz - moetz

38,2 km - 160 hm - 01:14:31 - 30,8 km/h

morgen also schon frei! t...m!