auweh! heimradeln zählt nicht!

sapperlott. heute wurde ich heimwärts disqualifiziert. dabei hatte der tag so gut angefangen ...

zwar ein bisschen frisch (10°), aber trocken und grösstenteils mit sonne. start um 06:34.

heute zur abwechslung mal windstill. musste ich alles alleine treten.

superfein. nur der stadtverkehr war wiedermal ziemlich verrückt. da war ich (fast) froh, im büro angekommen zu sein.

rennrad moetz - innsbruck arz

38,3 km - 100 hm - 01:11:37 - 32,1 km/h

untertags hatte das wetter engegen der vorhersage ziemlich gut gehalten. pippifeines mittagessen im madhuban mit geburtstagskind stefski. traum!

Tandoori Mooli Naan – Tandoorofengebackenes Fladenbrot mit Rettichfülle


Murgh Keema Kofta Hühnerfleischbällchen auf Erbsencurry oder Moong Dal Tori Curry von grünen Linsen mit Zucchini

beide hauptspeisen 1/2, 1/2. mjam!

um 1/4 nach 5e sah es in innsbruck noch recht o.k. aus, wettertechnisch. zwar wieder verrückter stadtverkehr, aber egal.

weniger egal dann der gegenwind. brutal. ziemlich anstrengend, das. ausserdem leichter regen zwischen zirl und eigenhofen.

kurz nach pettnau drehte plötzlich der wind. prima rückenwind! und ziemlich schön wurde es auch noch.

leider vergeigte ich die rückfahrt anschliessend ...

in rietz überholte mich ein moped mit 2 kids. ich konnte einfach nicht widerstehen und hängte mich in den windschatten. das ging so bis zum stamser kreisverkehr, also ca. 3km. -> disqualifikation!

egal. fein war's. :-)

rennrad innsbruck arz - moetz

38,2 km - 160 hm - 01:09:26 - 33,0 km/h

die wetter-app war zu hause immer noch nicht überzeugt, dass es nicht mehr regnete. aber die ist sowieso regenfixiert. will man machen.

jetzt fussball schauen. und blackroll. yeah!

Permalink (0 Kommentare)   Kommentieren

 


radltag

nach dem langen lauf vom SA und dem gestrigen auslaufen + wandern waren/sind wieder 2 tage laufpause angesagt.

heute also mittags-radeln. traum!

vor lauter eilig den foto vergessen. will man machen. aber ihr könnt es euch eh vorstellen - t ...m!

zuerst von mötz über die dörfer nach kematen mit recht starkem gegenwind. trotzdem 29,9 km/h schnitt. finde ich nicht schlecht.

dann über zirl und telfs wieder retour. natürlich mit rückenwind. 35,2 km/h schnitt. passt.

rennrad moetz - doerfer - kematen - zirl - telfs - moetz

56,2 km - 260 hm - 01:44:27 - 32,3 km/h

morgen - wenn's hoffentlich trocken bleibt - am abend eine runde MTB. sonst bin ich schon voll ausgebucht ... :-(

Permalink (0 Kommentare)   Kommentieren