solange es noch geht

heute wieder mit dem rennrad. lange ist das nicht mehr möglich. zumindest nicht mehr ins büro. weil im dunkeln fahr ich äusserst ungern auf der bundesstrasse.

aber ... aktuell noch sensationeller herbst.

7 uhr, 8° - kürzere strecke, da früher termin.

rennrad moetz - flaurling - telfs

20,5km - 100 hm - 00:40:22 - 30,5 km/h

retour um 1/2 6e los. gewaltig!

rennrad zirl - pettnau - mieming - moetz

29,8km - 370 hm - 00:59:09 - 30,3 km/h

nächste woche werde ich auch im radl eine neue saisonbestmarke (km-mässig) aufstellen. den büroweg laufend/radelnd zurückzulegen macht sich doch deutlich bemerkbar.

ich habe SA/SO noch nie so wenig sport gemacht wie heuer.

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gestern

gleich wieder das rennradl ausgeführt.

in der früh um 7e - 13°!

rennrad moetz - hatting - telfs

28,0km - 170 hm - 00:53:19 - 31,8 km/h

retour dann recht früh aus dem büro weg, da noch familien-fondue am plan stand.

eigentlich wollte ich direkt nach hause, aber irgendwie bin ich dann an mötz vorbei ... und an silz ... an haiming ... total cool.

bin gar nicht zum foto-machen gekommen. und auch das foto vom radl danach ist nicht grad gut gelungen. macht nix. das wird nachgereicht.

rennrad telfs apo - silz - roppen div - radlweg - moetz

37,0km - 180 hm - 01:09:19 - 32,0 km/h

danach lecker essen!

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