GARMIN on tour!
was interessiert mich das wetter? heute z.b. war es sogar trocken. nach dem doch recht vielen laufen die letzten 2 wochen also perfekt für eine radlrunde.
NEIN, es hat NICHT geregnet!noch viel lässiger: freund jojo hatte auch zeit und so "verabredeten" wir uns unterwegs.
ich also los von mötz in richtung innsbruck. brrrrrrrrrr - war mir kalt! hätte definitiv ein langarmshirt vertragen.
kurz nach zirl dann jojo getroffen und ab dort plaudernd das inntal unsicher gemacht. das GARMIN-team on tour. gsd war er auch nicht scharf auf tempo oder höhenmeter. also von zirl über die dörfer wieder retour und weiter bis haiming. dann über die apfelstrasse nach silz, wieder bis telfs, über sagl weiter bis pettnau.
dort haben wir uns wieder getrennt und ich bin retour. grad den 100er voll gemacht.
war super. über 2h gemeinsames radeln und quatschen. zwei fliegen mit einer klappe. traum!
rennrad moetz - zirl - doerfer - haiming - apfelstrasse - silz - telfs - sagl - pettnau - moetz
102,1 km - 300 hm - 03:17:56 - 31,0 km/h
jetzt warte ich auf das thiem-spiel auf eurosport. hoffentlich startet es wirklich um 22:00. wurde schon mehrfach nach hinten verschoben.
morgen? keine ahnung. laufen. aber ob tempotraining oder eine gröbere bergpartie ... mal schauen. i gfrei mi!
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1 monat lauffrei = 2027 km radeln
wusste ich auch nicht. auf was man so alles draufkommt, wenn laufpause angesagt ist.
32 tage - 31 davon geradelt. keine ahnung wie oft davon im regen. ist auch egal. hat spass gemacht. aber jetzt wird es dann wieder zeit für's laufen.
morgen wieder AlterG-laufband in der sportsclinic. und am wochenende geht's zum ersten mal raus. i gfrei mi! ... und bin gespannt.
heute in der früh wasserschlacht. will man machen.
1,5 mio euro für einen kreisverkehr, wo überhaupt nie was los ist. irgendwo im nirgendwo. manchesmal frage ich mich schon.
zum regen dazu noch durchgehend leichter bis mittlerer gegenwind.
38,3 km - 100 hm - 01:13:01 - 31,5 km/h
dafür wurde es untertags entgegen der vorhersage trocken. traum!
also los!
in pettnau dann mit markus getroffen, der mich bis stams begleitet hat. lockeres radeln und quatschen. so oft wie ich die strecke fahre eine willkommene abwechslung.
38,2 km - 160 hm - 01:14:49 - 30,6 km/h
jetzt geh ich real madrid schauen. und - wie gestern auch endlich wieder - auf die blackroll.
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