auch radln kann was!
da jojo und gunda nächstes wochenende den arlberg giro mitfahren, sind wir heute die strecke mal recht locker abgefahren.
für mich volle super.
- macht es sowieso grossen spass mit jojo und gunda zu radeln
- konnte ich meinen neuen laufräder ausprobieren
- wollte ich mein setup vor der radlerei in die steiermark nächstes wochenende testen
- war ich mir gar nicht so sicher, was meine knie zu ein paar höhenmetern sagen würden
und? alles prima! i gfrei mi!
damit uns nicht zu kalt werden würde, abfahrt um 11 uhr in st. anton.
ohne einfahren gleich rauf auf den arlberg. kurz vor st. christoph wollten wir dem tunnel ausweichen, aber leider war's dort schottrig. aber die aussicht dafür genial.
dann runter wieder mit ein paar tunnels und auf einer wirklich traumhaft schönen strecke bis kurz vor bludenz.
ins montafon rein sind wir von der rennstrecke abgewichen, da der radlweg super asphaltiert war.
- stressfreies fahren ohne verkehr.
dann hinauf zur bieler höhe auf 2.032m. wirklich genial. das muss man mal gesehen haben. ich hätte da rauf zwar gerne eine compakt-kurbel gehabt, aber es war auch so o.k. und vor allem ein guter test für die knie.
am weg rauf haben uns ein paar regentropfen erwischt, aber nichts tragisches. oben wurde es dann mal etwas düster.
die abfahrt ist grenzgenial. vor allem für so einen schwachen abfahrer wie mich. immer schön gradeaus und bei gegenwind heute sogar ziemlich zum pedallieren.
von pians wieder rauf nach st. anton und - da! traum! (sagte ich das schon?)
dann raus aus den sachen und in der rosanna ein bisschen herumgeplantscht. aaahhh ...
lecker pizza essen in landeck, 2 alkoholfreie weizenbier und wir waren wieder menschen. genialer tag!
rennrad st. anton - schruns - bieler höhe - pians - st. anton
146,7 km - 2.370 hm - 05:45:50 - 25,5 km/h
bin schon gespannt wie's mir morgen geht. eigentlich wären noch 28km laufen am programm. mal schauen.
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gegen die wand
heute in der früh - traum!
kurz/kurz, leicht windig, super wetter. so geht sommer.
um 1/2 7 schön gemütlich ins büro geradelt und die haxn von der lauferei ausgelockert.
ausserdem darf ich ja das radln nicht ganz vernachlässigen, wenn ich in 2 wochen in die steiermark düsen will.
38,3 km - 100 hm - 01:11:51 - 32,0 km/h
den ganzen tag hatte ich mich dann schon auf's heimradeln gefreut. aber - natürlich wieder mal nicht zeitig aus dem büro weggekommen. grmpf
start um 3/4 6e und im oberinntal waren schon gewitterwolken zu sehen. anfangs ist's windtechnisch eh noch gegangen. ab zirl dann stärker werdender gegenwind. und ich immer mehr gestrampelt, weil ich unbedingt trocken nach hause kommen wollte.
bumms in telfs war's dann wie gegen eine wand fahren. ich glaub ich hatte noch nie so starken gegenwind.
mit hohem(!) GA2-puls grad mal 25 km/h zusammengebracht. mir ist vorgekommen, ich stehe. ABER - wenigstens noch trocken heim. spassfaktor allerdings eher bescheiden.
38,2 km - 160 hm - 01:13:00 - 31,4 km/h
jetzt muss ich den haxn wieder gutes tun. -> ab auf die blackroll und dehnen.
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