das wetter-jammern hilft eh nix.

gestern wollte ich eigentlich mit dem radl zum schwimmen und dann wieder retour. war auch schon angezogen und raus, aber da hat's so richtig zum schütten begonnen. na gut - wieder umziehen und mit dem auto. war mir aber eh wurscht, weil 1 h wirklich durchschwimmen hat mir völlig gereicht. irgendwie hab ich da den dreh noch nicht raus.

wobei: diese dvd kann ich echt empfehlen. hat mir zumindest subjektiv schon viel gebracht.

heute dann 1 runde radln. da war mir auch der nieselregen egal. kann ja nicht eine ganze woche auslassen. vor allem, weil ich morgen höchstwahrscheinlich beim innsbrucker stadtlauf starte. da war mir radln dann heute lieber. wobei das auch nicht klug ist, muskulär gesehen. aber egal. ich will ja keinen preis gewinnen.

1h schwimmen. also ich kann mir nicht viel anstrengenderes vorstellen.

heute nur mit den kids. und dem trainer. mir fehlt hier eindeutig die lockerheit. viel zu verkrampft/verkopft, um mal locker eine länge zu kraulen.

aber das wird schon werden.

dann noch den ironman-triathleten getroffen, mit dem ich letztes jahr beim rote-nasen-lauf 45km gelaufen bin. er trainiert jetzt für den ironman in klagenfurt. ... und schwimmt eeetttwaas anderst als ich.