ich sollte ab sofort einfach immer mit pull buoys schwimmen.

heute abend in der leutasch zuerst 300m abwechselnd brust und kraul. ganz vorsichtig wg. den haxn, aber um mal das wasser gscheit zu "spüren".

danach alles kraul mit 2 pull buoys. diesmal ohne frontschnorchel oder sonstigem simsalabim, mir reichen die pull buoys als abweichung vom richtigen schwimmen völlig.

komisch. es war sogar schon deshalb kurzweiliger, weil reini gasser eine zeit lang auf der gleichen bahn wie ich gekrault ist.

jedenfalls neuer längenrekord: 1h 2.625m das wird zwar ungefähr so sein wie 5h im marathon, aber was soll's. ich bin zufrieden.

schwimmen alpenbad leutasch 25m becken

01:01 h min schwimmen - praktisch alles kraul nur arme - 2625m

sonst? alles o.k. keine besonderen vorkommnisse.

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lässiger tag heute. obwohl wieder arbeiten angesagt war. aber dafür am abend dann mammut winterkollektion 2014 anschauen und ein paar trailrunning-sachen vorbestellen. i gfrei mi jetzt scho!

übrigens habe ich den MAMMUT mtr 201 dyneema schon bekommen.

macht einen super eindruck. leicht ist er auch. unter 400g für einen schuh in UK 11 1/2. jetzt sollte ich nur mehr laufen können ... seufz

dann halt schwimmen. wieder mit pull buoys zwischen den haxn. 2,5 km gsd war der reini da, was das ganze durch kurze plaudereien etwas auflockerte. sonst ist das gar etwas fad.

schwimmen alpenbad leutasch 25m becken

01:01 h min schwimmen - praktisch alles kraul nur arme - 2500m

übrigens sind die ersten 6 tage der "fastenzeit" rum. bilanz: 1 joker schon verbraucht. 40 tage to go. ich weiss schon gar nicht mehr wie süssigkeiten ausschauen. oder knabberzeugs.

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