ruhetag
jaja. doch nicht an so einem unglaublichen herbsttag.
mit meiner dame bis kurz vor die "gruene bank" gefahren und dann auf die peter anich hütte. von dort noch das kleine stück auf den "rauhen kopf".
selber schauen:





noch sensationeller aber die nachricht, die wir per sms dort oben erhielten. wurde gleich im gipfelbucheintrag verarbeitet.

"16. oktober 2011 heut ist der matteo geboren! gerade erfahren - bei dieser schönen aussicht. was gibt es schöneres?"
yeah!!
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brav!
heute den 2. tag mit sporteln pausiert. einerseits, weil ich wirklich nicht ganz fit bin und andererseits, da ich jede 6. woche etwas vom gas gehe, um zu regenerieren. das ist gar nicht so einfach. ich bekomme gleich mal eine art schlechtes gewissen, dabei ist das für den körper eh notwendig.
jedenfalls wieder spazieren, weil bei dem wetter muss man raus. mit meiner dame und freund georg mit dame. sehr fein.



morgen ist wieder laufen geplant. die letzten 12 wochen vor dem wien-marathon beginnen. yihaa!
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