wenn der motor mal läuft

heute also zu meinen schwiegereltern nach holz/reutte gelaufen. derdie geburtstagskuchen der schwimu (01.06.) wollten verdient sein. ausserdem stehen in 2 wochen ja die österreichischen und tiroler meisterschaften im bergmarathon am programm.

schon der 5. lauf von mötz nach holz. 2009, 2011, 2012 und 2013.

start eh erst um 08:45.

Quelle: 15laufenholz01.jpg
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am anfang dachte ich, dass das gestrige knapp 3-stündige "aufwärmen" mit dem rennradl vielleicht doch etwas viel war.

aber - wenn der motor mal läuft ... ging es ganz prima dahin. der schweiss tropfte gleich mal von der schildkappe - alles super!

zuerst rauf zum grünberglift und weiter über den holzleitensattel.

Quelle: 15laufenholz02.jpg
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runter nach nassereith und über die felder zum schloss fernstein.

Quelle: 15laufenholz03.jpg
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leider ist der alte römerweg mittlerweile völlig "hergerichtet" worden, damit die radler unfallfrei über den pass kommen.

Quelle: 15laufenholz04.jpg
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das hat vor 2 jahren noch viel lässiger ausgeschaut. (aber darüber habe ich mich auch schon vor 1 jahr geärgert g)

immer wieder überrascht es mich, wie schnell man auch laufend weiterkommt.

unterwegs über den fernpass. unten die strasse und hinten ist der übergang zu sehen.

Quelle: 15laufenholz05.jpg
Quelle: 15laufenholz05.jpg

genau 25min später war ich auch schon da.

Quelle: 15laufenholz06.jpg
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dort die einzig essenspause (1 riegel) und in folge weiter über den römerweg nach biberwier.

Quelle: 15laufenholz07.jpg
Quelle: 15laufenholz07.jpg

danach keine fotos mehr gemacht. irgenwann ist gut. ausserdem wollte ich ja den kuchen keinesfalls verpassen!

ab lermoos hatte ich gegenwind. war aber eh recht angenehm. über biberwier (niki hosp wird am 6.juni gefeiert), heiterwang und unter der neuen highline179 durch nach reutte.

von dort ist es nur mehr ein katzensprung nach holz.

erstaunlich. 10min schneller (laufzeit) als vor fast genau einem jahr.

laufen moetz - holzleitensattel - nassereith - oberh. fernpass/roemerweg - lermoos - reutte - holz

56,5 km - 1.330 hm - 04:53:31 (05:15:38) - 05:12 min/km

die belohnung! 1 stk. käse-sahne-torte mit erdbeeren und 2 stk. apfelkuchen

(und jetzt, beim heimfahren meine dame gezwungen bei der dortigen eisdiele stehenzubleiben. stracciatella/malaga ... T R A U M ! ! ! )

jetzt geb ich mir noch die wahlzusammenfassungen. der tag war sonst eh viel zu lässig ...

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kleinwolferl, 31. Mai 2015 um 22:08:17 MESZ

die zitterwölfe ham das vorausgesehn in frankreich isses noch viel schlimma über ungarn wolln wa ja gar nich sprechen und selbst die präsidentenwahl in polen wa ein statement

wir saufen einen emilion grand cru zur ertüchtigung fürs laufen aber über den zitterwolf jörg haider ham se sich aufgeregt


dgs, 31. Mai 2015 um 23:06:21 MESZ

jörg haider ein zitterwolf? na mahlzeit.


kleinwolferl, 1. Juni 2015 um 08:26:26 MESZ

nur bei seine schlechten eigenschaften


eiswuerfelimsch, 1. Juni 2015 um 14:31:10 MESZ

Da hast du dir die Belohnung verdient :)


dgs, 2. Juni 2015 um 08:45:49 MESZ

war SEEEHR lecker. :-)