radeln ist scheisse
echt jetzt.
heute (ja, nach dem frühstück mit meiner dame) trennmüll weggebracht und einkaufen gewesen. da meine bessere hälfte mit dem nachbarskind ins schwimmbad abgedüst war, hatte ich also zeit.
zeit, wofür? MTB-putzen. grmpf 1,5h das ganze teil gereinigt, geölt, bremsbeläge ausgebaut und gereinigt, ... das volle programm. für das rennradl hatte ich dann keine motivation mehr. ich musste los.
"warm" war's. aber das ist mir egal. hatte sogar 2 trinkflaschen mit.
zwischen haiming und roppen hatten die letzten gewitter eine ziemliche mure ausgelöst. radl tragen war angesagt.
und kurz vor imst dann ...
hardigatti! wofür hatte ich das MTB grade geputzt? vor allem sollte es nur ein lokaler kurzer regenguss werden. meine dame im schwimmbad z.b. blieb unbehelligt. der bua am see auch. hauptsache ICH wurde eingewassert. (bzw. das radl halt)
die schar an raftern liess sich jedenfalls nicht aufhalten.
das reh allerdings war schon mehr von meinem auftauchen beeindruckt.
kurz danach war's wieder trocken. so auch beim "km14-schild" für den morgigen pitztal halbmarathon.
und heiss auch. UND - mit bremsenattacke!!! skandal. bergauf plötzlich von den mistviechern umschwirrt. nur mehr 1 hand am lenker und mit der anderen wild herumgefuchtelt. grmpf part-2
in telfs dann nicht mal beim mantovani eingekehrt. ich wollte nur mehr eine kühle badewanne.
70,1 km - 1070 hm - 03:20:22 - 21,0 km/h
am abend lecker salat mit putenstreifen. mehr hat's heute nicht gebraucht.
und morgen werde ich die tschirgantrunde (klein) laufen! wollte ich schon lange mal machen. i gfrei mi!
nu klag doch nich rumm ich mußte bis eben malochen morgen quäl ich mich sicha bis nachmittach
dann halte ich aber dann dafür tagelank die füße hoch ja gut bischen laufen nich so wie du
easy absolut easy
was hast denn zu arbeiten am wochenende? ausserdem war ich auch nicht unfleissig.
und - SO ernst war es mir auchnicht. montag wieder. aber morgen geh ich mal wieder laufen. 50km. grad recht, bei dem wetter.
wenn hinter dir ne keule steht die auf dich herabfallen kann stellen sich solche fragen nich
aber der zitterwolf hat sich obwohl total fürs laufen unbegabt vorgenommen 20 km durch den sand zu laufen
obs klappt is ne andere frage aber wir haben da eine gewisse verbissenheit
ich hoffe die setzt sich durch da brauch ich natürlich superdoping durch die nahrung naja und da bin ich ja firm
heute wa deprimierend morgen wird deprimierend und dann sehen wir zu das wir wieder zu kräften kommen es gibt ja nix was nich unmöglich is wir mühen uns von der feste ziwodo
