skandal. DAS hätte nie passieren dürfen.

nach einem gemütlichen frühstück mit meiner dame machten wir uns auf den weg nach telfs. prima wanderung von mötz über den besinnungsweg. einzig der wind war ziemlich kalt.

jedenfalls konnte ich meine finger nicht mehr spüren, als ich in der gelateria mantovani in telfs mein erstes eis 2016 in der hand hielt. und ... vergass vor lauter aufregung das obligate foto zu machen. herrjeh ...

es war 1 kugel poesia (links vorne) und 1x karamel (links hinten). traum!

wir fuhren dann ganz gemütlich mit dem bus wieder heim.

und ebenso gemütlich startete ich ein bisschen später auf die 32km-wochenend-runde. heute ohne beschleunigung. einfach nur locker laufen.

laufen moetz - haiming - silz - staudach - silz plus - haiming - moetz plus

32,0 km - 0 hm - 02:24:33 - 04:31 min/km

morgen intervalle. schau mer mal. momentan sind meine haxn schön langsam etwas müde.