gestern mal pausiert. wir waren am SO rodeln und das raufziehen der dr-toast-kids hat wohl meinem knie nicht so gut getan ...

ausserdem war ich den ersten tag beim neuen job und wollte mich etwas unauffällig verhalten. ;-)

heute allerdings hab ich die laufsachen mit in die firma genommen und bin erstmals heimgelaufen. es hatte zwar -10° und war schon dunkel, aber mit de richtigen ausrüstung ist das kein problem.

endlich hab ich mal an die windstopper-maske gedacht, die seit der gescheiterten mount blanc besteigung herumgelegen ist. das teil ist wirklich super. kein husten, wenn ich ins warme komme. man bekommt zwar schon etwas schlechter luft, aber das ganze ist im rahmen.

ebenfalls erstmals hab ich die led lenser h7 zum laufen hergenommen. aus irgendeinem grund dachte ich immer, das sei nicht so fein, weil mich das separate batteriefach irritiert hat. stört aber überhaupt nicht. und das licht ist unbestritten sensationell.

die zwei teile in kombination mit sonstigem windstopper-outfit, drunter einem langen skins-shirt, gamaschen, damit die achillessehnen warm bleiben und vor allem den neuen salomon speedcross gtx 2 war das laufen ein vergnügen. hab ich schon erzählt wie geil die schuhe sind? alles gepresster schnee und eis, aber überhaupt kein problem.

nur die augenbrauen und wimpern waren leicht eingefroren. super war's. das ist echt perfekt zum laufen.

laufen telfs - moetz

11,4km - 0 hm - 00:54:18 - 04:46/km

morgen in der früh lauf ich mal in die firma. die duschen ausprobieren. :-)