sensationell. heute in der früh wusste ich zuerst nicht, was mit meinen haxn los ist. dann registrierte ich: das ist ein muskelkater! wahnsinn. kann mich gar nicht mehr erinnern, wann ich sowas in den beinen zuletzt hatte. z.b. nicht mal nach dem hamburg-marathon.

wird wohl vom steckentesten bei den traildays kommen. wegen lächerlicher 600hm praktisch im schneckentempo. da bin ich heuer schon andere kaliber (30km, 1450hm) gelaufen. ohne muskelkater. ... ich muss dringendst wieder ins gelände. hoffentlich geht es mit meinem unterschenkel weiter so bergauf.

aber egal. das war eigentlich nur die überraschung des tages.

denn highlights gab es ganz andere. T R A U M ! ! !

prinzipiell erste ausfahrt mit meinen neuen MTB-schuhen und neuen laufrädern.

passt alles super! so macht das wieder spass und ich muss keine angst haben, dass mir die radln unter dem hintern wegknicken.

nach dem frühstück mit meiner dame und dem jungen erstmal noch wählen gegangen. dann zu meinen eltern (ohne den jungen) nach giessenbach für einen radlausflug.

super wetter, total lässige runde. einige teile davon kannte ich noch gar nicht.

mit lecker mittagessen beim ferchensee.

weiter beim wohl eher schönen das kranzbach vorbei.

und über die buckelwiesen nach mittenwald zum eis essen.

zum abschluss gab's noch einen kaffee bei meinen eltern. tipptopp.

mtb giessenbach - mittenwald - ferchensee - buckelwiesen - mittenwald - giessenbach

38,1 km - 430 hm - 02:36:47 - 14,6 km/h

und weil's so schön war, bin ich von giessenbach noch nach hause geradelt. mit sehr bravem rückenwind.

mtb giessenbach - leutasch - katzenloch - buchen - telfs - moetz

35,4 km - 370 hm (700 negativ) - 01:19:56 - 26,6 km/h

jetzt les ich noch ein wenig die wahlen nach. hilft ja nix.