hat mein papa gesagt. und der hat immer recht. heute ganz besonders.

ich spielte familien-staffel-mountainbiken. tolle sache, das.

nachdem es gestern doch etwas spät wurde und ich heute mit leichtem kater gegen 1/2 9e frühstückte, war es mir ganz recht, dass ich mit fast-schwiegersohn flo erst auf 10e ausgemacht hatte.

da war es zwar schon recht warm, aber dafür konnte ich den tag stressfrei mit meiner dame beginnen.

wir (flo und ich) starteten mit dem MTBs in richtung grünberglift, arzkasten und dann rauf zum marienbergjoch. ganz gemütlich und die zeit zum plaudern genützt. einfach fein.

am weg hinauf draufgekommen, dass dort morgen die craft bike transalp rüberkommt. glück gehabt. ansonsten wäre das ein no-go gewesen, wenn einem 1000 biker im rennmodus entgegenkommen.

das ist mir nämlich ziemlich genau vor 10 jahren schon passiert. :-)

am marienbergjoch innerlich eine gedenkminute an die 4-trails eingelegt. so schnell vergeht 1 woche.

hinunter richtung biberwier ist mir dann die hintere bremse eingegangen. bremsbeläge hinüber. schlecht gewartet. von mir. tststs ...

egal. die restliche runde war denn eh nicht mehr so bremsintensiv. haha!

in biberwier von flo getrennt, der zum blindsee abbog und alleine auf dem höhenweg weiter nach ehrwald. dort schonmal papa kontaktiert, der mir im gaistal entgegenradeln wollte.

von ehrwald zur ehrwalder alm war es dann etwas warm, da asphaltiert, aber beim radeln macht mir das nicht wirklich viel aus.

papa getroffen und gemeinsam zur tillfussalm.

lecker kaiserschmarrn. traum!!!

fein geplaudert und zusammen wieder raus, in die leutasch, wo ich über das katzenloch nach buchen abbog. von buchen über die normale strasse runter nach telfs. nur mit vorderbremse war keine trailabfahrt möglich.

und im inntal locker nach hause gerollt.

daheim sofort das bike geputzt und gewartet. brauch ich morgen ja wieder!

super war's!

mtb moetz - marienbergjoch - ehrwald - gaistal - katzenloch - buchen - sagl- moetz

72,6 km - 1.980 hm - 04:46:50 - 15,2 km/h

morgen am vormittag zum kuchenessen auf die simmering alm. und dann mit meiner dame schwimmen. i gfrei mi!

PS: seit 1 woche lauffrei. ich lebe noch. und sogar seeeehr gut. :-)

in der früh noch eine runde "physio-radeln". bei dem wetter ...

super! noch bevor es so richtig heiss wurde, eine grössere runde zu meinem physiotherapeuten chris nach telfs.

dort noch ein wenig vor der praxis den tag genossen und nach einer prima behandlung direkt nach hause.

alles ganz locker. mich konnte nicht mal der wind stören. traum!

rennrad moetz - doerfer - pettnau - telfs chris plus - sagl - moetz

45,6 km - 210 hm - 01:32:16 - 29,7 km/h

dann einen wunderschönen tag mit meiner dame in vorarlberg verbracht. und das alles noch VOR dem eigentlichen wochenende. :-)