blog.running.tirol

als läufer im fortgeschrittenen alter freut man sich ja über die seltsamsten dinge. ich z.b. momentan, dass ich seit 3 tagen ohne tapes - auch ohne mein dauertape am linken knie - unterwegs bin ... und mich immer noch rühren kann.

deshalb war ich heute ganz speziell auf meine 25km-trail-hausrunde gespannt.

eh nur leichter nieselregen. ansonsten tipp-topp!

in richtung telfs bin ich es locker angegangen. trotzdem rollte ich mich auf 04:20 min/km ein. momentan fühle ich mich einfach grossartig.

im wald und hinauf wurde es etwas flotter. einfach, weil's grad spass gemacht hat. traum!

sehr cool: war mit bekleidung der MAMMUT trailrunning kollektion 2016 unterwegs. tolle teile!

und vor allem mein schuh! in den MAMMUT MTR Dyneema Tech Low Men bin ich mittlerweile echt verliebt. ... für den muss ich wohl noch eine gscheite herausforderung finden, diesen herbst??!!

laufen moetz - telfs (schotter) - fiecht - locherboden - moetz

25,0 km - 400 hm - 01:56:23 - 04:39 min/km

jetzt lecker abendessen. und ein wenig strom auf die achillessehnen. alter mann halt.