traum! hab das rennradl grade nach oben gebracht. (das ist jetzt nicht traum) morgen wird das nix. es schüttet wie ... und soll auch nicht wirklich besser werden. keine lust auf eine wasserschlacht ins oder vom büro. jedenfalls nicht mit dem rennrad. daher ist morgen mittag laufen angesagt. da ist mir das wetter vollkomen egal bzw. ein regenlauf tw. eh sehr super.

sehr super war auch meine "neue" - leicht adaptierte - 20er laufrunde gestern. vorher und nachher geburtstagsgeschehen für und mit meiner dame. feiner tag.

die neue runde aus der vogelperspektive!

laufen moetz - haiming - silzer felder - staudach - silz - moetz

20,02 km - 0 hm - 01:28:17 - 04:25 min/km

heute - montag. wie immer heimarbeitstag. und ... einzelzeitfahren.

bei dem wetter wollte ich nicht zu weit weg. praktisch verkehrsfrei und durch die wiederholung der gleichen runde immer wieder wechsel von rücken- und gegenwind.

heute mit druck. sehr lässig.

rennrad mötz - silz - 3x agip - apfelstrasse - haiming - agip - stams - mötz

50,2 km - 135 hm - 01:26:26 - 34,8 km/h

hier die runde als video aus der vogelperspektive!

morgen also laufen. i gfrei mi!