so. heute bin ich gleich zum schmied und nicht zum schmiedl. dank guter connections konnte ich kurzfristig einen termin bei dr. lotz bekommen. ist privatarzt, aber auch das ist mir ehrlich gesagt völlig wurscht. mal schauen, ob das so bleibt, wenn die rechnung kommt.

jedenfalls hat der mich durchgewalkt, gebogen, gedrückt. dann eine spritze ins knie und momentan bin ich fast im glauben, selbst eine wunderheilung erleben zu dürfen. scheinbar ist der meniskus im rechten knie aussen ein bisschen beleidigt, aber nichts grobes. sollte bald wieder gut sein. :-)

aber ich will's ja nicht herausfordern. heute zur abwechslung: 01:40 walze im keller

und dazu fussball. eh klar.

nach 5 tagen laufpause wollte ich heute wieder 1 runde drehen. aber nach 150 metern war schluss. das rechte knie spielt einfach nicht mit. beim gehen bin ich völlig schmerzfrei, aber sobald der aufprall stärker wird, beginnt es ziemlich weh zu tun.

morgen termin beim physiotherapeuten und einen arzttermin mache ich auch gleich mal aus. das macht mich ganz narrisch.

also wieder mal 01:40 auf der walze im keller. da sört das miese wetter wenigstens nicht. und die spanier waren heute auch recht unterhaltsam.

jetzt ab ins bad.