oder so. jedenfalls seit heute mitglied beim 1. Tiroler Triahtlonclub Raiffeisen Innsbruck (1. Raika TTCI.

wie das? 2012 war ich von GARMIN zum alpentriathlon am schliersee eingeladen. radeln und laufen stand zwar eh schon auf meinem trainingsplan, aber mit schwimmen hatte ich rein gar nichts am hut.

gottseidank nahm mich reini gasser (dazumals noch beim schwimmklub leutasch) unter seine fittiche und brachte mich ganz schnell soweit, dass ich die 1.500 m schwimmen bewältigen konnte. 588. von 606 finishern. HAHA! das radeln taugte mir volle (sozusaen auch gleich mein erstes radrennen) und mit dem laufen war ich schlussendlich auch zufrieden. platzierungsmässig ging es jedenfalls bergauf. teilplatzierungen: schwimmen 588. radeln 143. laufen 25. -> gesamt 170. AK40 28. äääh ... kann man eh alles hier nachlesen.

jedenfalls blieb ich auch danach dem wöchentlichen schwimmen treu. machte mir eh ziemlich spass. leider hörte reini dann auf und irgendwann war ich an den montagen alleine im wasser. das und die lange fahrerei liessen meinen enthusiasmus stetig schwinden.

bis juli 2014 machte ich mehr oder weniger konsequent weiter, aber nach einer woche schwimmen auf korsika (was mir wirklich volle getaugt hatte), konnte ich mich nicht mehr für die halle motivieren. letzte schwimmeinheit: 29.08.2014

geradelt und gelaufen bin ich zwischenzeitlich allerdings genug.

2014 bike 7.880 km laufen 3.830 km

2015 bisher bike 5.350 km laufen 3.900 km

in letzter zeit lässigerweise auch wieder öfter mit macb. diese woche sprachen wir wieder über das anstehende training und er erzählte mir, dass am DI und MI jeweils freies training im landessportheim möglich ist. das ist noch dazu ganz in der nähe vom büro. traum!

da ich 1. sowieso wieder schwimmen wollte, um mein alternativtraining etwas abwechslungsreicher zu gestalten und 2. macb eben auch dort trainiert, war die entscheidung nicht mehr schwer.

... jetzt bin ich also triathlet. bzw. halt mitglied in einem triathlonverein. taugt mir. da werde ich nächstes jahr wohl irgendwann mein 2. rennen bestreiten. i gfrei mi!

auch sonst gibt es neuigkeiten. die behalte ich aber noch für mich. wenn ich jetzt schon seltener blogge, dann muss ich ein wenig content sammeln. g

diese woche am MO brav geradelt und die letzten 3 tage laufen gewesen. lockeres herbsttraining.

wer's sportmässig genau wissen will:

sport 2015

mein garmin-connect account

hahaha! stimmt. SO geht es mir momentan.

pearl jam - amongst the waves james blunt - high rainhard fendrich - tränen trocknen schnell gregor meyle - ich glaub an dich boy - we were here gregor meyle - das beste kommt noch markus wiebusch - der tag wird kommen angus & julia stone - for you mike oldfield - to france simple minds - alive an kicking snow patrol - chasing cars jay-z - empire state of mind keith caputo - selfish the smiths - please, please, please, let me get what i want the nakes and the famous - no way rainhard fendrich - es tuat so weh, wenn ma verliert tim bendzko - ich laufe wir sind helfen - müssen nur wollen pearl jam - just breathe tom petty - free fallin' kettcar - der apokalyptische reiter und das besorgte pferd nakes lunch - military of the heart die ärzte - wie am ersten tag kim wild - you came chantal kreviazuk - leaving on a jet plane moby - slipping away

super schöner lauf, gerade eben. ich MUSSTE einfach wieder in den wald. vernünftig oder nicht. die runde bin ich zuletzt am 27.06. gelaufen ...

jetzt bin ich vorbereitet auf das desaster. hab noch nichts gelesen. um 6e im tv.

laufen moetz - telfs (schotter) - fiecht - locherboden - moetz

25,0 km - 400 hm - 02:01:24 - 04:50 min/km