Dienstag, 30. September 2014

ain't no sunshine ...

leider. es ist soweit. keine sonne mehr beim ins-büro-radeln. dabei war es letzte woche noch so lässig. will man machen.

ausserdem war etwas beleuchtung notwendig.

lockeres radeln bei tw. etwas gegenwind. aber trocken und nicht allzu kalt.

rennrad moetz - innsbruck arz

38,3 km - 100 hm - 01:14:52 - 30,7 km/h

zu mittag durchgearbeitet. am nachmittag begann es dann zuzuziehen. wettervorhersage: regen.

dafür sah es um kurz nach 5e eh noch gut aus.

allerdings nicht lange. ab pettnau immer wieder nieselregen.

trotzdem eher locker heimgeradelt. passt.

rennrad innsbruck arz - moetz

38,2 km - 160 hm - 01:15:03 - 30,5 km/h

morgen trainerstunde im alfa sports&spa. i gfrei mi!

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Montag, 29. September 2014

wie urlaub

... war's heute in der mittagspause. sensationeller herbsttag.

bei mittlerem westwind eine lockere runde von mötz nach pettnau und über die dörfer nach silz gedreht. für MO sehr viele radler am weg. kein wunder.

das könnte ich so noch ein paar montage wiederholen.

rennrad moetz - pettnau - doerfer - silzer pirchet - moetz

46,3 km - 220 hm - 01:27:53 - 31,6 km/h

und am abend wieder hallenfussball. traum!

danach noch essen in der l'osteria. gsd hab ich keine pizza bestellt. die sind wirklich unglaublich gross. das nächste mal. :-)

morgen radeln. i gfrei mi!

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