wenigstens ...
bescheidene tage muss es auch geben. sonst wär's ja fad. heute war so einer.
kein laufen zu mittag, kein schwimmen am abend, blöde arbeit und - meinen haxn spüre ich auch ein wenig. grmpf
um 1/2 7 hat's mir dann gereicht. streetstepper rausgeholt und ab durch die mitte.
so lange herumgekurvt, bis es dunkel war. traum!
streetstepper moetz - haiming - silz - stams - thannrain - moetz - hinten - crazy eddie - moetz PLUS
31,4 km - 100 hm - 01:33:14 - 20,2 km/h
morgen in der früh radeln. i gfrei mi!
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lässig - sogar besser als laufen!
in echt jetzt. dieses wochenende am SA den tiroler firmenlauf und heute den stamser eichenwaldlauf versäumt. ABER - mein programm war viel lässiger. traum!
gestern mit der family (kinder, "fast-schwiegersohn" und meinen eltern) von obsteig über den alpsteig zur simmering alm aufgestiegen.
sehr gemütlichen abend verbracht mit super verköstigung. natürlich kuchen und später knödel, kaiserschmarrn, graukäse, ...
hüttenübernachtung.
heute dann über den simmering zur haiminger alm und retour über den harnersteig nach finsterfiecht.
sensationell!
so waren wir heute 5 stunden wandernd unterwegs.
und weil ich das gute wetter so richtig auskosten wollte, hab ich noch das MTB rausgeholt.
38,0 km - 820 hm - 02:01:49 - 18,7 km/h
so schön kann' sein.
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