Donnerstag, 13. Juni 2013

ab ins bett

so, die velothon-nachbereitung im garmin-blog ist auch fertig. jetzt dringend in die heia!

www.garminonline.de

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Mittwoch, 12. Juni 2013

so ganz alleine radeln

heute wieder das rennrad rausgeholt. 2 tage am stück laufen sind momentan für mein knie genug. ausserdem war schönes wetter angesagt.

um 1/2 7 war davon aber noch nicht viel zu sehen. mit leichtem rückenwind ganz locker ins büro. bei telfs wurde es dann doch hell.

rennrad moetz - innsbruck arz

38,3 km - 100 hm - 01:10:54 - 32,4 km/h

zum heimfahren um 1/4 nach 5e schien allerdings wirklich die sonne. zuerst leichter rückenwind, dann ab zirl hat's gedreht.

zur feier des tages hatte ich mein rechtes knie farblich mit dem GARMIN-trikot abgestimmt.

rennrad innsbruck arz - moetz

38,7 km - 160 hm - 01:10:19 - 33,0 km/h

das probier ich morgen nochmal.

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