das ohr ist praktisch wieder heile. merke gar nix mehr.

heute mittag mit freund georg 1 ganz lockere runde im regen gelaufen. wirklich super.

weil ansonsten ist's stressig genug. jetzt noch den ganzen abend mit sponsorensuche für den oxfam trailwalker verbracht.

und dann fehlen noch 12 mitglieder auf die 100, bei unserer FB-gruppe. das geht auch etwas mühsam.