heute den dicken verband runter bekommen und nur mehr eine normale langzugbinde drauf. thrombosestrumpf weg.

lymphdrainage bei der physiotherapie. hach

und jetzt 1:00 im keller einbeinig links auf der walze gewesen. endlich mal wieder schwitzen.

puls 10 min 110 - 40 min 125 - 10 min 110

jetzt gibt's dann risotto und voher schmeiss ich mich noch in die badewanne. was will man mehr?