zefix!
heute standen 12km im marathontempo am programm.
bei -7° konnte ich mir das in der früh aber abschminken. dafür war's sonst total schön.
also ganz locker ins büro.
11,4km - 0 hm - 00:51:20 - 04:30/km
d.h. die schnellen km waren auf abend verschoben. ich wollte pünktlich um 5e starten. und natürlich - 5vor5 noch eine besprechung. ich konnte schön zuschauen, wie's draussen dunkel wurde.
gsd hatte ich nur die "not-stirnlampe" mit. ganz super zum tempolaufen.
die 12 marathon-km in 49:27 = 04:07/km -> 02:53:53 also eigentlich schön auf den punkt. allerdings bin ich schneller los und langsamer geworden, was nicht gut ist. aber die sicht war einfach ....
egal. programm brav durchgezogen.
13,9km - 0 hm - 00:58:19 - 04:12/km
morgen lockere 30km. SA pause.
aus verzweiflung wurde ein plenum der ökonomen gegründet für europa
"Die Stellungnahme der Wirtschaftsprofessoren ist auf der neugegründeten Plattform „Plenum der Ökonomen“ von Monika Merz (Universität Wien), Andreas Haufler (München), Wolfram F. Richter (Dortmund) und Bernd Lucke (Hamburg) erarbeitet worden. In einer namentlichen Abstimmung, an der knapp zwei Drittel der Mitglieder teilnahmen, haben sich 90 Prozent dem Protest angeschlossen. "
189 Wirtschaftsprofessoren wehren sich endlich
wir nehmen uns an dich beispiel an deinem durchhaltevermögen
notfalls machen wir 1 spendenlauf für den euro. kann ja nicht so schwer sein.
und - die kiste bier schon verschickt??
ja das war ja ne abartige wette
da brüllen sie rum und können sich jezz noch nichma beruhigen um die vernichtung eines menschen rebellmarkt.blogger.de der hass der versager is beispiellos
dann is plötzlich die wette gewonnen wenn beim laufen ein fussnagel eingestossen wurde
