auslüften
heute bei meinen eltern zum essen eingeladen gewesen. sehr lecker. 5 tage essen gehen mag zwar fein sein, aber essen von mutti ... mmmmmmhhhhh dann noch kaffee und kuchen auf der terrasse.
um 5 bin ich doch eine runde raus. MTB, weil ich die woche zwar nur 2x laufen war, aber genug km auf asphalt gemacht habe. eigentlich wollte ich meine haxn ein bisschen ausrasten. so ganz ist das nicht gelungen.
radln war super. das wetter hat scheinbar nicht wirklich gewusst, ob jetzt die sonne scheinen sollte, oder doch regen besser wäre, aber mir war's egal.
richtig schön 2h ausgetobt.
MTB tschirgantrunde "klassisch"
48,3km - 730 hm - 01:57:20 - 24,7 km/h
morgen wieder büro. na ja.
ach ja - wer für mich auf FB voten will ... wäre super. #gore trailcamp 2011
kannste nich endlich ma woanders laufen?
das ödet ja einen an
imma dieselben berge imma derselbe kartoffelbrei wenn wenigstens ein piefke aus dem unterholz käme um dich ein muskelfaserriss ..
nix imma dieselbe teerpappe
da wirste doch bekloppt selbst als lesa
hö! da flieg ich x-tra nach london für eine neue strecke und dann das ...
na gut - am SA mach ich was anderes.
wie fit bist du schon?
