alles wird gut
heute zuerst mal endlich den jungen aus dem kh geholt. dann gleich zur physiotherapie, weil bei chris zufällig grad ein termin ausgefallen war. rasenmähen.
und dann - raus 1 runde laufen. wollte zuerst die längere mit mehr hm, aber das ist sich zeitlich nicht so gut ausgegangen. macht nix. kommt noch.
war auch so bei 26° und wind nach 2 ruhetagen sehr schön.
laufen moetz - gruenberglift - fronhausen - locherboden - moetz
14,9km - 460 hm - 01:13:53 - 04:56/km
morgen MTB.
Fein, dass er wieder draußen ist. Ich drück ihm die Daumen, dass es jetzt glatt läuft.
Sind übrigens super Bilder.
oha - waren sie gestern so lange auf wie ich heute??
ja, schaut gut aus, danke! wegen geschenk meld ich mich noch, ist gar nicht so einfach. sorry.
Hatte Nachtdienst bis 2.00 Uhr :)
@ Geschenk: Super, passt.
