frisch
Am Samstag, 15. Okt. 2011 im Topic 'MTB'
heute wieder ganztags kurs. echt interessant und sogr recht kurzweilig. schadet nicht, mal wieder ein bisschen was lernen.
nach dem kurs um 16:30 in die radlklamotten geschmissen und los. trotz tw. sonne ist's jetzt schon recht frisch. muss bald mal die dicken bike-sachen rausholen.
aber - schön allemal!
einfach gemütlich die saison ausklingen lassen. das sind die wirklich herrlichen fahrten.
38,2 km - 0 hm - 01:21:09 - 28,3 km/h
morgen pause. dringend notwendig nach 13 tagen sport.
