heute gleich nach der arbeit mit meiner tochter und freund nach seefeld.

nachtlanglaufen. vera konnte 3 paar skating-ski probieren und einen aussuchen. wobei das natürlich bei unserem können eine eher schwierige aufgabe ist. im endeffekt waren die 3 praktisch ident. jedenfalls ist sie jetzt mit skating-material ausgerüstet. das freut mich.

ansonsten da oben ein paar flache runden gedreht. eigentlich war der schnee ziemlich schnell, ich hatte allerdings noch das warme wachs von letztem mittwoch drauf. macht nix.

langlaufen - skating seefeld div.

18,5 km - 100 hm - 01:10:06 - 03:47 min/km

morgen wieder laufen. mal schauen, ob das eine eislaufpartie wird.