charakter? top!
Am Mittwoch, 1. Feb. 2012 im Topic 'laufen'
zumindest hat das laufen heute sicher dazu beigetragen.
erst um 1/2 8e aus dem büro weggekommen. -3°, leichter schneefall, starker gegenwind.
durchgehend eine dünne schneeschicht, darunter teilweise eisig. traum!
na ja, abschalten war auch so möglich. nur gesehen hab ich nichts, die mini-schneeflocken und der gegenwind ...
12,7 km - 100 hm - 01:01:33 - 04:50 min/km
jetzt duschen. morgen fitnessstudio.
