macht mir doch nix. wenn ich mal losgelaufen bin.

heute wieder erst um 7e aus dem büro weggekommen. nach so einem langen arbeitstag war es dann doch eine ziemliche überwindung nach hause zu laufen. aber ich bin ja gut ausgerüstet.

also raus und los.

nach 10 minuten ist es eh gegangen. zuerst war mir in den fingern brutal kalt. hab die fingerhandschuhe in fäustlinge umfunktioniert, was eine deutliche verbesserung brachte. ansonsten war es durch den gtx-atemschutz wirklich problemlos.

laufen ms design - moetz

12,8 km - 100 hm - 00:59:43 - 04:41 min/km

jetzt urlaub buchen!!!