es werde licht
Am Mittwoch, 15. Feb. 2012 im Topic 'laufen'
so. heute bin ich zum ersten mal bei tageslicht aus dem büro weggekommen. start 3/4 6e, schneefall.
war klasse zu laufen. durchgehend eine dünne (5 - 10cm) schneeschicht.
dadurch leider nicht GA1, aber sehr niedrige GA2. ab der hälfte mit stirnlampe.
12,7 km - 100 hm - 01:02:17 - 04:55 min/km
morgen fitnessstudio.
