regeneration (mit lecker eisessen)

bei dem super wetter hat sich heute eine MTB-runde mit meiner dame zum haxn-auslockern gradezu angeboten. ich spüre den gestrigen garmin alpentriathlon doch ein bisschen.

noch mehr spass macht das ganze, wenn sich die beste eisdiele in der umgebung einbinden lässt.

hin mit ein paar höhenmetern ganz gemütlich durch den wald.

mtb moetz - fiecht - telfs

12,7 km - 300 hm - 01:02:02 - 12,2 km/h

gegeben hat's dann zuerst eine grosse tuete mit stracciatella / venezia und zur draufgabe noch eine kleine mit smarties-eis. mjam

retour im inntal am radlweg.

mtb telfs - moetz

11,6 km - 0 hm - 00:40:27 - 17,3 km/h

jetzt fertigmachen zum kaffeetrinken! und vielleicht drehe ich dann auch noch eine lockere laufrunde. würde mich schon noch reizen.

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