an die frische luft
Am Dienstag, 2. Okt. 2012 im Topic 'laufen'
momentan ist wieder so eine phase wo ich praktisch jeden abend zu hause noch arbeite.
grad da ist das laufen wirklich super. und eben die möglichkeit, von daheim aus arbeiten zu können.
weil nach 8 stunden geht eh nix mehr richtig in den schädl rein. schluss machen, laufen und dann wieder vor den computer setzen. beim sport fallen mir erstens in den meisten fällen prima sachen ein bzw. habe ich das jeweilige problem danach schon fertig analysiert. und zweitens fühle ich mich wieder frisch, wenn's dann ans weiterarbeiten geht.
noch besser, wenn's so super ist wie heute:
17,5 km - 0 hm - 01:18:34 - 04:30 min/km
morgen nochmal mit dem rennradl.
und jetzt - weiterarbeiten.







