bin heute wieder bei meinen eltern gewesen. ein bisschen computern. mit positivem abschluss. am späteren nachmittag wollte ich dann unbedingt wieder eine runde laufen gehen.

der regen hatte auch schon aufgehört und die luft draussen war super. dann - streik meiner garmin 910xt. keine ahnung warum, ich konnte die uhr nicht einschalten. da ich die strecke aber tracken wollte, kurzerhand das handy hergenommen und die garmin fit app für android runtergeladen. und los. das ganze hat genau 6 minuten gedauert.

der lauf war dann wieder super. diesmal habe ich das letzte viertel ein wenig verändert, was sehr o.k. war, da es zu dieser zeit schon sehr dunkel war und freies laufen über die wiesen für meinen knöchel zu gefährlich gewesen wäre.

sensationeller lauf. wiedermal.

laufen giessenbach - seefeld- triendlsag - bodenalm - oben - giessenbach

16,6 km - 280 hm - 01:17:43 - 04:41 min/km

morgen erster heimarbeitstag. yeah!