no sports
Am Montag, 24. Dez. 2012 im Topic 'langlaufen'
heute weihnachtliche sportpause. gemütlich dem christkind beim baumschmücken zuschauen, kaffee trinken, telefonieren, ... und jetzt noch kurz vor dem computer.
gestern war allerdings nochmal langlaufen angesagt. trotz warmwetter (+5°!) war's sensationell. zwar tw. etwas tief und daher recht anstrengend hab ich mich aber wiedermal so richtig schön ausgepowert. traum!
weil's so lässig war gleich 2x die runde giessenbach - scharnitz - bodenalm - giessenbach.
langlaufen - skating giessenbach - scharnitz - bodenalm - scharnitz - bodenalm - giessenbach
26,8 km - 240 hm - 01:37:30 - 03:39 min/km
danach leckeres fondue mit der gesamten leitner-family. so geht weihnachten.
32 tage lauffrei.