zusammenpacken, jetzt
so. heute noch einen schönen family-tag gehabt.
in der früh hat mir glückskind wieder alles gepasst. um 5e regnete es noch in strömen und um 7e hat's plötzlich aufgehört. so hab ich noch eine schöne runde nach haiming drehen können. es wurde sogar blau! frisch, aber gut. vor dem frühstück bin ich schon lange nicht mehr gelaufen. war irgendwie auch gut.
laufen moetz - haiming - moetz
13,1 km - 0 hm - 00:58:26 - 04:28 min/km
danach lecker frühstück mit meiner dame und dem jungen und bald mal ab ins ausserfern. zu dem zeitpunkt regnete es schon wieder stark. :-) schöner familientag.
jetzt heisst es zusammenpacken für die schweiz. MO - DO da werde ich in nächster zeit (leider?) öfter sein. mal schauen, wie sich das so entwickelt.
bis dann!
NEW YORK MARATHON GEGUCKT
das wa ja ne wohltat ohne diese idiotischen hilfsläufer wie beim berlin-marathon
fand das sehr zitterwölfisch erst langsam tun als wenn du kein wässerchen trüben könntest und dann wurde gas gegeben bei die männas wie bei die weibas
nein - hab mir nur die letzten 5 minuten kurz angesehen und da vom mutai nicht mal die letzten 200m ins ziel.
familienwochenende.
am besten fand ich den japaner im grünen trikot der kein profi wa und lehrer is am gym und bis zur hälfte mitgelaufen wa in der kleinen spitzengruppe
gut als das tempo brutalst nach oben ging war scheisse abba auch für andere die profis waren
bei den frauen wa so ne watschelente die rollte das feld gnadenlos von hinten auf
ich sah das schon im ansatz es sah furchtbar aus abba verdammt effektiv
das schöne is man muss von der sportart echt keine ahnunk haben wenn grossartige leistungen erbracht werden dann macht es spazz
